Beleef het voorbijgaan der seizoenen;
adem de lucht in, drink het drankje,
proef het fruit en leg je neer
bij de invloed van elk seizoen.
Laat de seizoenen
je enige gezonde drankje
en medicijn zijn.

                 Henry David Thoreau

 

DE WINTERLUCHT

Buiten is de winterlucht ijl en verkwikkend; scherp, koel en ijzig.

Rustig wandelen is er niet meer bij; onze snelle pas weerspiegelt aan de buitenkant de versnelde voorwaartse beweging van binnen, naarmate de voorbereidingen voor de feestdagen in het middelpunt van de belangstelling komen te staan.

Zodra we de deur van achter ons dicht hebben gedaan is de winterlucht warm en verlichtend met de kaarsjes, die ik nu als voorbereiding de hele dag al op mijn schrijftafel heb branden.

Ik adem de vertrouwde geur van het huis in.

De geur van thuis.

Het is een dag van hoopvolle verwachting. Ik zie mijn zoon weer over een paar dagen. Ik ga hem halen op het vliegveld van zijn avontuur in Turijn (Italië).

Ik geniet vanaf de zijlijn met volle teugen met hem mee… Maar ik mis hem… en ik mis Italië.

Het leven is voor mij drastisch veranderd afgelopen jaar. Maar voor wie niet, in deze corona tijd.

DE SEIZOENEN VAN JE LEVEN

‘De alleroudste spirituele inzichten draaien om de voorspelbare veranderingen van de seizoenen. De rituelen hadden te maken met zaaien, oogsten en de cycli van licht en donker‘, helpt Joan Borysenko therapeute en mystica ons herinneren in haar Prayers, Meditations and Affirmations to Nature, Your Spirit Everyday of the Year.

Het ritme van de seizoenen komt overeen met het ritme van ons lichaam. Ons droomleven en innerlijk leven worden indringender in het donker van de winter.

‘Het oude jaar wordt naar bed gebracht, zaken worden afgehandeld en men haalt de oogst van de spirituele wasdom binnen in de vorm van wijsheid en vergeving’, geeft ze heel wijs aan.

DE TIJD VAN RUST

In de natuur is de winter een tijd van rust, reflectie en herstel. Daar is bij ons in deze Kersttijd niet veel sprake van, maar denk er als de feestdagen achter de rug zijn eens over na hoe je de tijd voor jezelf besteedt hebt het afgelopen jaar.

Wat er in je leven is gekomen en weer verdwenen?

Wat goed is gegaan en wat minder?

Wat je als top herinnering van dit jaar op wil slaan in je geheugen en welke momenten je gaat deleten, je niet meer meeneemt in het verhaal van je nieuwe jaar?

Wat mag er blijven, wat mag vernieuwd worden en wat mag in jouw leven losgelaten worden?

SEIZOENSADVIES

De twaalfde-eeuwse mystica Hildegard von Bingen heeft een eenvoudig advies om de rijkdommen van seizoensgebonden ziele-vaardigheden te gaan verkennen:

Kijk naar de zon.
Zie de maan en sterren.
Bekijk de schoonheid
van de groenende aarde.
En denk na.

       Hildegard von Bingen

 

PROEF EN GENIET

Eet, drink en wees vrolijk in dit vreugdevolle seizoen.

Sta nog even stil bij het jaar wat je bijna achter je gaat laten, want het is alweer bijna Eén Januari

Opnieuw een heel nieuw jaar welke alle seizoenen in zich draagt.

Love With Me,
Carmen Talitha Cumi
Schrijfster, Schrijfcoach en Sensualist